Pequenas, doloridas e insistentes, as aftas incomodam muita gente. Mas um truque natural, simples e acessível está ganhando espaço nos lares brasileiros: o uso de mel diretamente na lesão, que virou o queridinho de quem busca alívio rápido sem sair de casa.
As aftas são feridas superficiais que aparecem dentro da boca, geralmente na língua, gengiva, bochecha ou lábios e podem causar dor ao falar, comer ou até engolir. Elas não passam de pessoa para pessoa, mas quando aparecem, fazem questão de se fazer notar. Em geral, somem sozinhas em até duas semanas, mas nesse período trazem bastante incômodo.
Os motivos para o surgimento são variados: mordidas acidentais, aparelho ortodôntico, falta de vitaminas, alergias, alterações hormonais e até o velho conhecido estresse. Identificar a causa é importante para evitar que voltem, mas enquanto estão ali, o que todo mundo quer é uma solução rápida.
E é aí que os remédios caseiros entram em cena. Além do mel, que tem ação cicatrizante e antimicrobiana, outras opções como água morna com sal, chá de camomila, bicarbonato de sódio e até óleo de coco têm sido usadas para aliviar os sintomas e acelerar a recuperação.
Confira alguns dos preferidos e como usar:
- Mel: aplique direto na afta, até quatro vezes por dia.
- Água morna com sal: bocheche três vezes ao dia.
- Bicarbonato de sódio: misture com água até formar uma pasta e aplique.
- Chá de camomila: bocheche com o chá frio ou use o sachê úmido na ferida.
- Óleo de coco: duas camadas por dia direto na afta.
- Própolis: duas gotinhas na região, até três vezes ao dia.
- Babosa: o gel da planta ajuda na cicatrização.
- Gelo: alivia a dor na hora se colocado direto na afta.
Outras sugestões incluem vinagre de maçã diluído, leite de magnésia, chá de sálvia, água oxigenada diluída e até iogurte natural para equilibrar a flora bucal.
Apesar de naturais, essas soluções devem ser usadas com atenção. Se a lesão persistir por mais de três semanas, aumentar de tamanho ou vier acompanhada de febre, é hora de procurar um profissional. O mesmo vale para quem sofre com aftas frequentes ou convive com doenças crônicas.
Enquanto isso, muita gente segue apostando no que tem em casa e o mel está ganhando espaço como uma alternativa doce e eficaz para um problema tão incômodo.