{"id":4386,"date":"2026-01-26T11:05:03","date_gmt":"2026-01-26T14:05:03","guid":{"rendered":"https:\/\/catanduvasemfoco.com.br\/cefmix\/?p=4386"},"modified":"2026-01-26T11:05:05","modified_gmt":"2026-01-26T14:05:05","slug":"aprenda-como-cuidar-dos-fios-ressecados-no-verao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/catanduvasemfoco.com.br\/cefmix\/aprenda-como-cuidar-dos-fios-ressecados-no-verao","title":{"rendered":"Aprenda como cuidar dos fios ressecados no ver\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n

O sol est\u00e1 brilhando e a praia est\u00e1 chamando mas o seu cabelo parece uma palha de vassoura<\/strong>. Quem nunca passou por isso quando o calor aperta. O segredo n\u00e3o est\u00e1 em milagres mas em cuidados simples<\/strong> que voc\u00ea faz em casa enquanto toma um caf\u00e9 ou assiste a novela.<\/p>\n\n\n\n

Primeiro vamos entender o que acontece de verdade. O sol abre as escamas do cabelo<\/strong> e tira toda a \u00e1gua de dentro dele. \u00c9 como se o fio ficasse com sede. Se voc\u00ea coloca cloro de piscina ou sal do mar na mistura o estrago dobra de tamanho. O cabelo fica duro e sem brilho porque perdeu a prote\u00e7\u00e3o natural.<\/p>\n\n\n\n

Um truque muito f\u00e1cil \u00e9 molhar o cabelo com \u00e1gua da torneira<\/strong> antes de entrar no mar ou na piscina. Parece bobagem mas funciona. Quando o cabelo j\u00e1 est\u00e1 encharcado de \u00e1gua limpa ele n\u00e3o consegue absorver tanta \u00e1gua com sal ou cloro. Depois que sair da \u00e1gua tente dar uma chuveirada r\u00e1pida para tirar o excesso de sal. Isso j\u00e1 ajuda a n\u00e3o deixar o fio ressecado.<\/p>\n\n\n\n

Outra coisa que ajuda muito \u00e9 o famoso creme de pentear<\/strong>. No ver\u00e3o ele vira o seu melhor amigo. Procure um que tenha prote\u00e7\u00e3o contra o sol. Voc\u00ea passa um pouquinho antes de ir para o sol e ele faz uma capa em volta do fio.<\/p>\n\n\n\n

Na hora de lavar<\/strong>: se o seu cabelo est\u00e1 muito seco evite usar \u00e1gua pelando de quente no chuveiro. A \u00e1gua morna ou fria ajuda a fechar as cut\u00edculas e d\u00e1 um brilho que voc\u00ea nem imagina. E use o condicionador apenas nas pontas. Se passar na raiz o cabelo fica pesado e com aspecto de sujo. O foco do ressecamento \u00e9 sempre do meio para as pontas que \u00e9 a parte mais velha e sofrida do seu cabelo.<\/p>\n\n\n\n

A hidrata\u00e7\u00e3o precisa virar rotina pelo menos uma vez por semana<\/strong>. N\u00e3o precisa de m\u00e1scara importada de cem reais. Pode usar aquela baratinha que voc\u00ea gosta e deixar agir por uns dez minutos. Se quiser potencializar coloque umas gotinhas de \u00f3leo de coco ou de r\u00edcino.<\/p>\n\n\n\n

Cuidado tamb\u00e9m com o secador e a chapinha nessa \u00e9poca do ano<\/strong>. Se o sol j\u00e1 est\u00e1 fritando o seu cabelo usar mais calor em cima dele \u00e9 pedir para ter pontas duplas. Tente deixar secar naturalmente sempre que puder. Se tiver que usar o secador passe um protetor t\u00e9rmico antes para n\u00e3o queimar o fio. <\/p>\n\n\n\n

Muita gente pergunta se cortar ajuda e a resposta \u00e9 sim<\/strong>. Tirar aquelas pontinhas secas de dois em dois meses faz o cabelo crescer com mais for\u00e7a. N\u00e3o precisa cortar muito se voc\u00ea n\u00e3o quiser mas as pontas estragadas n\u00e3o voltam ao normal com creme nenhum. \u00c0s vezes o melhor rem\u00e9dio \u00e9 a tesoura para come\u00e7ar do zero com sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n

Por fim beba muita \u00e1gua. O cabelo bonito come\u00e7a de dentro para fora. Se o seu corpo est\u00e1 seco o seu cabelo tamb\u00e9m vai ficar<\/strong>. N\u00e3o adianta passar o melhor creme do mundo se voc\u00ea n\u00e3o se hidrata direito. Frutas e verduras tamb\u00e9m ajudam a dar as vitaminas que os fios precisam para brilhar no sol. <\/p>\n\n\n\n

Fontes e Refer\u00eancias<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sociedade Brasileira de Dermatologia Academia Americana de Dermatologia Conselho Federal de Medicina Estudos sobre fotoprote\u00e7\u00e3o capilar da Universidade de S\u00e3o Paulo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O sol est\u00e1 brilhando e a praia est\u00e1 chamando mas o seu cabelo parece uma palha de vassoura. Quem nunca passou por isso quando o calor aperta. O segredo n\u00e3o est\u00e1 em milagres mas em cuidados simples que voc\u00ea faz em casa enquanto toma um caf\u00e9 ou assiste a novela. Primeiro vamos entender o que … Ler mais<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4387,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-4386","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/catanduvasemfoco.com.br\/cefmix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4386","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/catanduvasemfoco.com.br\/cefmix\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/catanduvasemfoco.com.br\/cefmix\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catanduvasemfoco.com.br\/cefmix\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catanduvasemfoco.com.br\/cefmix\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4386"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/catanduvasemfoco.com.br\/cefmix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4386\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4388,"href":"https:\/\/catanduvasemfoco.com.br\/cefmix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4386\/revisions\/4388"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catanduvasemfoco.com.br\/cefmix\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4387"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/catanduvasemfoco.com.br\/cefmix\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4386"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/catanduvasemfoco.com.br\/cefmix\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4386"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/catanduvasemfoco.com.br\/cefmix\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4386"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}